날계란의 효능

​ 날계란 효능 > 이래서 많이 먹나? ​ ​ 계란은 정말 많은 요리에 사용이 되며 어떤 요리에 들어가도 좋은 맛을 내기 때문에 많은 분들이 드시는 식품이죠? 물론 익혀드시는 경우가 더 많지만 간혹 날로 드시는 분들도 계신데요. 날계란이 몸에 좋다고 하며 드시는 분들이 계세요. 정말 날계란 효능 몸에 좋은 영향을 줄까요? ​ ​ 사실 날계란 효능을 생각하면서 날로 드셔도 되긴하지만 아무래도 감촉이나 맛 자체가 좋은 것은 아니기 때문에 많은 분들이 꺼리고 드시지 않아요. ​ 특히나 계란은 날 것으로 먹지 않는 것이 좋다고 하는데요. 한때는 날계란이 목에 좋다고 해서 가수분들이 자주 드셨어요. ​ 하지만 날계란에는 살모넬라균이라는 균이 살고 있는데 이 균을 많이 먹게 되면 설사나 구토증상을 보일 수 있다고 해요. 때문에 날계란 효능을 생각해서 날로 섭취하시다가 폐혈증까지 가질 수 있으니 되도록 이면 익혀드시는 것이 좋을 것 같아요.