신데렐라 이야기

한국을 빈곤에서 잘살게만든 영웅들 ◈한국을 빈곤에서 잘살게만든 영웅들◈ <필자가 2010년에 쓴글> 올해는 이병철 탄생 100주년 박정희 93년, 정주영 95년, 동시 탄생, 민족 행운의 7년 몇 백년에 한 명 나올 영웅 세사람이 거의 동 시에 태어나서, 대한민국의 기적을 만들었다 이를 제..

담배+커피에서 충격먹음 댓글4

(스마트폰은 ▷ 를 누르세요) 잠자리에서 경련 또는 쥐가 나면 ★ 물과 당신의 심장 ★ 좋은 소식이니.... 꼭 읽으셔야 할 글입니다. 잠자리에 들기전에 물을 마시면 밤에 깨어나야하기 때문에 자기전에 물 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들 얼마나 많이 알고 계신지요!! 심장마비와 물 - ..

'   비빔밥은 장수(長壽)의 비결(秘決)한국인의 대표적인 음식 중 하나인비빔밥. 우리의 비빔밥이 대표적인 장수식품인 것으로 나타났다. 비빔밥에 들어가는 각종 나물과 양념들은 쌀밥에 부족한 영양소를 보충해 줄 뿐만 아니라,제각각 지니고 있는 식재료의 단점과 장점을 잘 보완해 주는 궁합이 잘 맞는 최고의 음식이라는 것이다.장수 어르신들, 잡곡밥보다 쌀밥을 즐겨! 우리나라의 100세이상 장수노인은 대부분 세끼식사를 규칙적으로하고 가능한 흡연과 음주를 절제하고 충분한 수면과 최대한의 활동을 통해 건강을 유지하는 것으로 나타났다.또 잡곡밥보다 쌀밥을, 생채소류보다 나물처럼 데친 채소류를선호하는 것으로 조사됐다.생것으로 먹기보다는 데쳐서 나물 형태로 먹는 식습관이있었다는 것이다. 채소를 데쳐서 먹으면 독성물질..

출처 : 포털 ZUM(18. 06. 06 일 발췌)

☆노을 앞에 선 人生 便紙☆ 삶이 대단하고 인생(人生)이 길 것 같아도 결코 대단 한 것도 아니며 긴 것도 아니랍니다. 내가 팔팔하던 그 시절(時節)에는 시간(時間)도 더디게 가고, 세월(歲月)도 한없이 느리게만 가더니 인생의 반환점(返還點) 돌고 나니 다가오고 사라지는 그 시간과 세..

>

' - *봄 바람난 년들* 시인//권나현 보소! 자네도 들었는가? 기어이 아랫말 매화년이 바람이 났다네 고추당초 보다 매운 겨울살이를 잘 견딘다 싶더만 남녁에서 온 수상한 바람넘이 귓가에 속삭댕께 안 넘어갈 재주가 있당가? 아이고~ 말도 마소! 어디 매화년 뿐이것소 봄에 피는 꽃년들은 ..

지금 바로 종아리를 만져보자 1). 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다. 1. 손바닥보다 차갑다. 2. 열이 나듯 뜨겁다. 3. 탄력이 없이 흐물흐물하다. 4. 딱딱하게 굳어 있다. 5. 빵빵 하..

https://biz.insight.co.kr/news/271868 ​ 대구 경북에 의사 간호사 부족하다는 말 듣고 삼성그룹 이재용 부회장은 그날 긴급 지시를 내렸답니다 앞서 300억원 규모의 성금과 구호 물품을 지원하였는데 코로나19 확진을 받고도 병상이 없어 치료를 못 받고 가정에 있어야 한다는 코로나 경증환자들..