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☀끝이 없는 우정☀

Music : 위대한 약속 - 리아 킴 (스마트폰은 ▷ 를 누르세요) 01. 살면서 우리가 해야 할 말은 ☀끝이 없는 우정☀ 백년을 살다가도 뒤틀린 세상 보다는 날이 밝으면 하늘을 바라보고 밤이 되어 달이 뜨면 달을 바라보고 눈이 오면 눈을 맞으며 걸어도 보고 언제나 끝없이 잃지 않고 살아가듯 이렇게 날마다 기쁨과 행복을 찾아 같은 하늘 아래 사랑과 그리움 마음속에 새겨놓고 오랜 세월 함께 숨 쉬며 영원히 글 소통으로 끝이 없는 우정으로 살고 싶습니다. 나를 위해 사는 것 보다 내가 아닌 당신을 위해 영원이 사는 내가 되고 봐 도 봐도 또 봐도 부족함은 그리움 뿐 입니다. 내 마음속 거울에 아낌없이 새겨 넣은 당신의 아름다운 모습 혹연 시리고 아프고 눈물이 흘러도 굳건하게 이기고 참으며 끝없는 사랑과 그..

80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단해요.. 꼭 해 보세요!!!!

80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단해요.. 꼭 해 보세요!!!! ​ ​ ​ 80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단해요.. 가족 위해 함께 공유하세요 ​ 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는것을 볼수 있지만, 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는한 육안으로 볼수 없습니다. ​ 그러나 우리가 직접 볼수 없는 이런 부분이 오히려 더 중요합니다. 연세가 들어 기억력이 떨어지는건 필연적이지 않습니다. 원인은 뇌위축입니다. ​ ​ 연세가 들면 옛 일이 잘 기억나지 않고 물건을 어디 놔두었던지 깜빡깜빡하곤 합니다. 게다가 손과 발이 생각처럼 따라주지 않고 걸음이나 행동이 느려지는 외에도 실면, 어지러움 등 증세가 나타나는데 이런것들이 정상적인 현상이라고 여기는 분들이 많습니다. ​ ​ ..

아버지! 죄송합니다.

[아버지! 죄송합니다.] 아버지! 죄송합니다. 김경연 (33, 성남시 거주) “아버지께 편지 쓰기” 공모 대상작 ~~~~~~ “불가에서는 현세에서 옷깃을 한 번 스치는 것도 전생에서 천 겁의 연분이 있었기 때문이라고 하였거늘 그렇다면 부모님과의 인연은 전생에 몇억 겁의 인연이 있어서였을까요? 그런데도 내 가슴에 각인된 불효의 죄스러움이 너무 커 속죄하는 마음으로 이 글을 씁니다. ~~~~~ 내 땅이라고는 한 뼘도 없는 가난한 소작농의 셋째 딸로 태어난 제가 남편과의 결혼을 며칠 앞두고 식구들이 모인자리에서, 차마 입에 담지 못할 말로 부모님의 가슴에 처음으로 피멍을 들게 했습니다. ‘엄마, 아빠! 딱 한 번만 부탁드릴게요. 결혼식장에서만큼은 큰아버지 손 잡고 들어가게 해 주세요.’ 철썩! 채 말이 끝나기..

♡중국에 55개 소수민족 페션쑈♡

나머지 8%가 55개 소수민족으로 이루어 진 나라이다 몽고(蒙古)족 인구: 480여만명(1990년통계) 분포지역: 신강,청해,감숙,요령,길림,흑룡강 회(回)족 인구: 860여만명(1990년통계) 분포지역: 감숙,청해,화남,신강,운남,화북,안휘,요령,길림,산동,북경,천진 > 장(藏)족 인구: 459만명정도(1990년통계) 분포지역: 서장,청해,감숙,사천,운남 위그르 족 인구: 721만명정도 91995년 통계) 분포지역: 신강 묘(苗)족 인구: 740만명정도(1990년 통계) 분포지역: 귀주,광서,해남도,호남,사천,운남 이(彛)족 인구: 657만명정도(1990년 통계) 분포지역: 운남,사천,광서,귀주 좡(壯)족 인구: 1700여만명(2005년 통계) 분포지역: 광서,귀주,광동,운남,호남 부이(布依)족 인구:..

오복(五福) 이야기 !

■2021년 새해 덕담 ♤ 오복(五福) 이야기 !☞ 옛날부터 사람이 살아가면서 바람직하다고 여겨지는 다섯 가지의 복을 오복(五福)이라고 했습니다. 중국 유교의 5대 경전 중 하나인 《서경(書經)에 나오는 오복(五福)을 보면, ♡️첫번째는 수(壽)로서 천수(天壽)를 다 누리다가 가는 장수(長壽)의 복(福)을 말했고, ♡두번째는 부(富)로서 살아가는데 불편하지 않을 만큼의 풍요로운 부(富)의 복(福)을 말했으며, ♡세번째는 강령(康寧)으로 몸과 마음이 건강하고 깨끗한 상태에서 편안하게 사는 복(福)을 말했다고 합니다. ♡네번째는 유호덕(攸好德)으로 남에게 많은 것을 베풀고 돕는 선행과 덕을 쌓는 복(福)을 말했고, ♡️다섯번째는 고종명(考終命)으로 일생을 건강하게 살다가 고통없이 평안하게 생을 마칠 수 있는..

마음에 두지 마라

마음에 두지 마라 마음에 담아두지 마라. 흐르는것은 흘러가게 놔둬라. 바람도 담아두면 나를 흔들 때가 있고 햇살도 담아두면 마음을 새까맣게 태울 때가 있다. 아무리 영롱한 이슬도 마음에 담으면 눈물이 되고 아무리 이쁜 사랑도 지나가고 나면 상처가 되니 그냥 흘러가게 놔둬라... 마음에 가두지 마라. 출렁이는 것은 반짝이면서 흐르게 놔둬라. 물도 가두면 넘칠 때가 있고 빗물도 가두면 소리 내어 넘칠 때가 있다. 아무리 즐거운 노래도 혼자서 부르면 눈물이 되고 아무리 향기로운 꽃밭도 시들고 나면 아픔이 되니 출렁이면서 피게 놔둬라. 꽃은 바람에 흔들리며 핀다 중에서

☞짧은인생☜

◉☞짧은인생☜◉ 오늘이 있어 감사하고 내일이 있어 희망과 행복이 있습니다. 오늘의 시간이 짧다하지만 자신의 마음속에 있습니다. 하루의 계획을 세워 활력과 취미를 살리며 조바심을 버리고 느긋하고 즐거움을 높이며 좋은 생각으로 그날 할일은 먼저 챙기고 시간을 아끼고 내일로 미루지 말고 처리합시다. 그날 할일은 자신감과 순리대로 넉넉하게 나를 위해 희망을 갖고 얼마 남지 않은 짧은 인생 자기만족과 즐거움으로 행복을 만들어 갑시다. 미움, 시기, 질투, 욕심을 멀리하고 여유로운 마음으로 나를 아끼고 사랑하며 나머지 짧은 인생 을... 후회없이 살아 갑시다.

ㅡ 소금이 우리 몸에 미치는 영향 ㅡ

ㅡ 소금이 우리 몸에 미치는 영향 ㅡ ▪️소화 작용. ▪️해독 작용. ▪️살균 작용. ▪️방부 작용. ▪️노폐물 제거작용, ▪️삼투압 작용, ▪️심장박동 작용. ▪️발열 작용. ▪️물 배출 작용 등을합니다, ?맛을 보고. ?냄새를 맡고. ?소리를 듣고. ?사물을 볼수 있는 것도 소금이 하는일입니다, ?물이 내몸에 들어 올때는 맹물로 들어왔지만 나갈때는 소금의 도움없이는 단 한방울도 맹물로는 빠져 나갈수 없습니다. ?눈물. ?콧물. ?침. ?땀. ?소변. ?대변. ?생리수. ?양수. *이렇게 우리몸을 빠져나가는 모든 물은 짠물입니다. *이때 반드시 염도가 0.9% 이상이 되어야 과잉 섭취된 당분이나 지방이나 단백질이나 우리 몸에서 쓰고 발생하는 노폐물이나 요독을 소변이나 대변이나 땀으로 끌어낼수 있기 때문..

벗들아,친구야 아프지 말자

벗들아,친구야 아프지 말자! 벗들아! 친구야! 우리 아프지 말고 살자! 틈틈히 운동하고 틈틈히 만나서 이얘기 저얘기 실컷하고 별거 없고 재미 없어도 같이 열심히 놀아 보자. 좀 모자라면 받쳐주고 좀 넘치면 나눠주고 힘들다 하면 서로 어깨 기대게 해주면서 말야. 얘기 끝에 좀 서운해도 돌아서거나 외면치 말자. 내가 부린것도 아집이요 네가 부린것도 아집이니 우리 서로 맞다해도 틀린것에 너무 노하지 말자구. 우리 기약없는 인생줄에 엮어놓은 인연 소중히 여기며 더 다독이며 사세나 친구야 너와 나 사이에 끝낼 일이 무엇이며 안 볼 일이 무엇인가? 우리 인연 우정으로 돌돌말아 같이 천천히 천천히 늙어가세 투박해도 좋고 소박해도 좋고 맨질해도 좋고 박식해도 좋을테니 이리 맞잡은 손 꼬옥 잡고 사세나 이리 봐도 한 세..

?친구도 무촌(無寸)이다?

?친구도 무촌(無寸)이다? 부모 자식간 1촌이요, 형제 자매간 2촌 일쎄 4촌이면 다른 피 섞여 한 다리가 뜬다하데..! 돈있고 권세 오면 사돈팔촌 없어지지..! 잘나갈땐 희희낙낙 문중 종씨 따지다가 정승이 필요한가? 재벌이 중요한가? 힘빠지고 기울며는 막장에는 남 되더라..! 아내 남편 無寸이니, 섞인 몸도 한몸이라 친구 또한 無村이니 촌수 아예 없잖은가? 평생감(去)이 부부요 함께감(去)이 친구로다! 서로서로 아껴야 부부요 너나 나나 챙겨야 친구다...! 없어도 부부요 못나도 친구다..! 함께 같이 챙겨가며 보살피고 안부 묻고 축하하고 위로하세..! 산채나물 탁주 일배, 山이면 어떤가..? 江이면 어떤가..? 얼굴 한 번 바라보고 술 한잔 돌려보고 손 한번 잡아보고 환하게 웃어보고...! 있는 얘기 ..